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Las bondades del pátano maduro

1000989_10151509750773994_54648783_n¿Sabías qué de acuerdo a una investigación científica japonesa, el plátano (guineo) completamente maduro con manchas oscuras sobre la cáscara, produce una sustancia llamada “factor de necrosis tumoral” que tiene la capacidad de combatir las células anormales?

Cuanto más maduro es el plátano, mejor es su capacidad anti cancerígena. El plátano con manchas oscuras es más alcalino y ocho veces más eficaz en la mejora de las propiedades de los glóbulos blancos de la sangre que cuando está en su estado verde. Comer de 1 a 2 plátanos al día te aumentará tu inmunidad. Dale me gusta, comparte y a mantenerse saludable!!!!

Según estudios e investigaciones realizadas en la India, el plátano, cuando está maduro, constituye una fuente de carbohidratos, minerales, calcio, hierro, potasio, magnesio, sodio, fósforo y vitaminas, particularmente del grupo B.

Si se ingiere en la mañana de forma de natural, actúa como un suave laxante y eleva la producción de hemoglobina.

Los plátanos han demostrado ser buenos para curar todo, desde cólicos premenstruales hasta úlceras y nervios alterados; por ello se recomienda que si quieres levantar tus niveles energéticos no hay nada mejor que comerte uno, pues combinados con su fibra y los tres azúcares naturales que contiene (sucrosa, fructosa y glucosa) son una inyección instantánea y sostenida de energía.

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